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Der Weg
Der Weg
der Disziplin
der Disziplin
Mit Disziplin jeden Erfolg erreichen
Nur wer genau weiß, was er wirklich will, und die Disziplin hat, diesen Weg unaufhaltbar zu beschreiten, wird seine wahre Freiheit finden. New York Times-Bestseller-Autor Jocko Willink hat im Rang eines Commanders unter den SEALs, der höchstdekorierten Spezialeinheit im Irak gekämpft. Die Navy SEALs sind bekannt, als die mental stärksten Elite Soldaten der Welt. In seinem Buch 'Der Weg der Disziplin' beschreibt er nun erstmals, wie sich jeder Mensch mit physischer und mentaler Disziplin in die Lage versetzt, seine Leistungen zu steigern.
Jocko Willink demonstriert dir, wie du smarter, schneller und gesünder wirst und du zugleich deine eigenen Ziele im Leben erreichst. Viele Bücher, die das Überwinden von Hindernissen und das Erreichen von Zielen in den Vordergrund rücken, vergessen dabei immer wieder die wichtigste Komponente: Die Disziplin. Doch ohne die Disziplin gibt es nun mal keinen Fortschritt, keine Verbesserungen, keinen Erfolg und keinen Sieg.
In Der Weg der Disziplin bündelt Jocko Willink das notwendige Wissen über die Disziplin und zeigt, wie du deine Schwächen besiegst, alle Ängste überwindest und ewiges Aufschieben verhinderst. Zudem findest du im Buch speziele Navy SEAL Workouts zur physischen Leistungssteigerung für Anfänger, fortgeschrittene und erfahrene Athleten sowie die besten Gewohnheiten um optimalen Schlaf und bestmögliche Ernährung zu gewährleisten.
Was du mit diesem Buch bekommst
Jedes Ziel erreichen
Wie du smarter, schneller, gesünder wirst und zugleich die eigenen Ziele im Leben erreichst
Extreme Selbstdisziplin
Mit physischer und mentaler Disziplin die Leistungen in allen Bereichen des Lebens extrem steigern
Unbesiegbar werden
Wie du deine Schwächen besiegst, alle Ängste überwindest und ewiges Aufschieben verhinderst
/ Über Jocko Willink
Jocko Willink
Autor, Coach & Ex Navy SEAL Commander
Jocko Willink ist ein ausgezeichneter pensionierter Navy SEAL-Offizier, Autor des Buches Extreme Ownership: Wie US Navy SEALs führen und gewinnen, und Mitbegründer von Echelon Front, wo er Führungslehrer, Redner und Executive Coach ist. Jocko verbrachte 20 Jahre in den SEAL-Teams der US-Marine. Er begann als eingetragener SEAL und stieg als SEAL-Offizier auf. Als Kommandeur der Task Unit Bruiser von SEAL Team Three während der Schlacht von Ramadi orchestrierte er SEAL-Operationen, die der "Ready First" -Brigade der First Armored Division der US-Armee halfen, der gewalttätigsten, vom Krieg heim gesuchtesten Stadt Stabilität zu verleihen.
Die Einheit gilt als die am höchsten dekorierte Spezialeinheit des Irak-Krieges. Jocko kehrte aus dem Irak zurück, um als Ausbildungsleiter für alle West Coast SEAL-Teams zu fungieren. Dort leitete er die Entwicklung des Führungstrainings und unterrichtete und betreute persönlich die nächste Generation von SEAL-Führungskräften, die weiterhin mit großem Erfolg auf dem Schlachtfeld auftraten.
Während seiner Karriere wurde Jocko mit dem Silver Star, dem Bronze Star und zahlreichen anderen persönlichen und Einheitspreisen ausgezeichnet. Im Jahr 2010 zog sich Jocko aus der Marine zurück und startete mit Leif Babin die Echelon Front, wo er die Führungsprinzipien lehrt, die er auf dem Schlachtfeld gelernt hat, um anderen zu helfen, zu führen und zu gewinnen. Zu den Kunden zählen Einzelpersonen, Teams, Unternehmen und Organisationen aus einer Vielzahl von Branchen und Bereichen.
/ Autor und pensionierter Navy Seal-Offizier
Was Disziplin ist:
- die Wurzel aller guten Eigenschaften!
- der Motor täglicher Produktivität!
- das Grundprinzip, das Faulheit, Lethargie und Ausreden überwindet!
Disziplin besiegt Ausreden wie:
- nicht heute!
- nicht jetzt!
- ich brauche eine Pause!
- ich mache es morgen!
Auszüge aus dem Buch
/ Warum Disziplin von innen kommen muss
Natürlich kann Disziplin von außen auferlegt werden, von einem Ausbilder zum Beispiel, oder dem Motivationsguru im Fernsehen, aber Tatsache ist: Er wird dir zu keiner echten Disziplin verhelfen. Weil diese externe Disziplin nicht stark ist. Sie wird nicht überleben. Sie kann nicht auf eigenen Füßen stehen. Wonach du suchst, was du brauchst, ist 'Selbstdisziplin'.
Selbstdisziplin entsteht, wie der Name schon sagt, aus dem 'Selbst'. Aus dir selbst – sie entsteht, wenn du die Entscheidung triffst, diszipliniert zu sein. Wenn du die Entscheidung triffst, besser zu sein. Wenn du die Entscheidung triffst, mehr zu tun, mehr zu 'Sein'. Selbstdisziplin entsteht, wenn du beschließst, Spuren auf der Welt zu hinterlassen!
nur 22,90 € / Buch von Jocko Willink "Der Weg der Disziplin" bestellen!
/ Das sagen begeisterte Leser
Empfehlenswert
"Danke für den Ansporn meinen Ars...... in Bewegung zu setzen. Ich find es gut , für mich war es genau das richtige."
– T. K.
Kaufen!
"Das Buch schreit einen förmlich durch die Seiten hindurch an! Für alle die einen Tritt in den Allerwertesten benötigen Kaufen!!"
– Leyla
Sehr gut geschrieben, optisch mal was anderes
"Ich kann die Kritik an der Übersetzung meines Vorredners nicht so ganz nachvollziehen. Nur, weil einer bei den Special Forces im Irak war, heißt das ja nicht, dass man das englische "You" mit "Du" übersetzen muss. Das Buch bietet vielfältige Ansätze, die durch die förmliche Anrede eine gewisse Seriösität bekommen. Die Übersetzerin hat m.E. nach einen tolle Job gemacht, ich kenne auch schon ihre Fassung von Tim Ferris, toll!
Es gibt viele Bücher über das Erreichen von Zielen, aber dieses rückt die Komponente "Disziplin" in den Fokus, ohne die es meiner MNeinung nach nicht geht, eigene Hindernisse zu überwinden. Optisch ist das Buch erfrischend anders, Daumen hoch."
– Nicolai V.
Kick Ass in literarischer Form
"Eigentlich ist es schade das dieses Buch so häufig schlecht bewertet wird. Denn nur weil es anders ist, ist anders nicht schlecht. Anstatt nach dem Buch in den Zerstörermodus zu wechseln, wechseln viele in den MimimiModus. Einfach ist dies definitiv. Aber langfristig bedeutet Disziplin auch Freiheit. Schade für manchen das er dies nicht realisiert.
Optisch ist es einfach mal was ganz anderes. Dem Autor ist seine Message wichtig und will das diese auch ankommt. Literarisch ist es natürlich kein Goethe, aber im Gegensatz zu den Gurus wie Tony Robbins tritt dich Jocko einfach nur in den Arsch. Er schwafelt nicht rum, kommt zum Punkt UND er hat Recht.
Da gibt es auch nicht viel zu Rezensieren, Jocko ist einfach anders, will wachrütteln und motivieren. Und das schafft er!"
– Michael P.
Schnelle Lieferung, gute Ware. Danke
"Schnelle Lieferung, gute Ware. Danke"
– Franz K.
Lesenswert!
"Sehr gutes Buch zur Motivation, Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung."
– xxx
Super Buch, hält das was es verspricht
"Das Buch enthält genau das was es verspricht: Anregungen und die Wahrheit. In Sachen Disziplin gibt es keine Abkürzung nur den harten steinigen Weg. Wir alle kennen ihn, hier wird er uns im gesammelten Werk vorgeführt. Das die Übersetzung nicht zu 100% stimmt ist einen jeden klar der dies schon mal gemacht hat. Und für jene die meinen die Schrift sei zu groß, die anderen raunzen das bei vielen Büchern die Schrift zu klein sei."
– Peter
Disziplin ist gelebte Selbstfürsorge
"Disziplin ist ein Wort das viele Leute dazu bringt schreiend davon zu rennen. Mich tatsächlich eher nicht. Ich habe irgendwann verstanden, dass ein wichtiger Teil von Selbstfürsorge, Selbstdisziplin ist. Dieses Buch von Jocko Willink ist ein etwas anderes Buch würde ich mal sagen. Schon allein vom Design ist es wirklich gut gemacht, da will ich gar nicht zu viel verraten. Der Autor Jocko Willink ist ein Militär und hat für die US Army gearbeitet. Was heißt, wenn man als Pazifist in der Welt unterwegs ist könnte man denken, dass dieses Buch keinen Wert hat für einen selbst. Doch weit gefehlt.
Der Weg zur Disziplin kommt so sehr auf den Punkt wie kaum ein anderes Buch bei diesem Thema. Er nimmt kein Blatt vor den Mund und das kommt daher, weil er mit Sicherheit einer der Menschen ist der viel extremere Situationen bewältigen musste als wir uns das überhaupt vorstellen können. Für mich war das Buch auch aus dem Grund interessant, weil ich in eine vollkommen andere Denkwelt eintauchen konnte.
Aus diesem Bereich des Lebens, dem Kriegs Geschäft wenn man so will, und zwar von den Menschen die wirklich vor Ort sind und große Verantwortung tragen, ist es wirklich eine interessante Möglichkeit dahinter zu schauen. Was es dafür braucht. Und aus meiner Sicht brauchen wir Menschen alle Disziplin in unserem Leben."
– Alexandra G.
