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Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls


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Rezensionen & Bewertung Siegel
Rezensionen & Bewertung Siegel
  • „Ein Klassiker, den man gelesen haben muss, für alle die sich beruflich oder privat mit dem Thema beschäftigen. Genau genommen für jeden Menschen, egal mit positiven oder negativen Selbstwertgefühl, um die Zusammenhänge und Wirkungen zu verstehen. Die Übungsbeispiele sind gut umzusetzen, stammen aus der praktischen Erfahrung von Branden als Therapeut und wird auch von mir als Coach angewendet.“

    – Amazon Kunde

  • „Bestes Buch der Welt! Ich finde dieses Buch sollte wirklich Pflichtlektüre in deutschen Schulen sein. Das eigene Selbstwertgefühl ist, wenn nicht der größte Determinant für ein erfolgreiches und erfüllendes Leben. Und Nathalien Branden zeigt den Menschen, wie sie es mithilfe der Satzergänzungsübung schrittweise aufbauen. Ein absolutes Muss dieses Buch.“

    – Robert W.

  • „Super Buch ich würde sagen das beste und ausführlichste das ich zu dem Thema gelesen habe. Das lesen lohnt sich auch wenn es manchmal schwer zu lesen ist. Aufgrund des doch sehr geballten Inhaltes. Was ich aber positiv empfand. Die enthaltenen Übungen halten was sie versprechen.“

    – Amazon Kunde


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Die 6 Säulen Die 6 Säulen
des Selbstwertgefühls des Selbstwertgefühls

Erfolgreich & zufrieden durch ein starkes Selbst

Kein Urteil ist wichtiger, als das über uns selbst. Für persönliches Glück und berufliche Karriere gilt ein einfaches Grundprinzip: Sich selbst zu fördern. Nathaniel Branden offenbart anhand der sechs Säulen des Selbstwertgefühls, wie sich das Leben einfach erfolgreicher gestalten lässt. Er zeigt, dass der Weg zum Erfolg ganz maßgeblich davon abhängt, wie wir zu uns selbst stehen.




Was dich erwartet

Selbstwertgefühl

Die Höhe deines Selbstwertgefühls bestimmt die Höhe deines Glückes!

Akzeptanz

Akzeptiere die Wirklichkeit und den Moment und nimm dich selbst an!

Umsetzen

Es kommt niemand der dich rettet oder die Arbeit für dich macht!




Auszüge aus dem Buch

  • Buch Auszug: Seite 01

  • Buch Auszug: Seite 02

  • Buch Auszug: Seite 03

  • Buch Auszug: Seite 04

  • Buch Auszug: Seite 05

  • Buch Auszug: Seite 06


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Was es dir bringt

Nathaniel Branden begeistert und zeigt auf, was wirklich wichtig ist, um zufrieden und erfolgreich im Leben zu sein. Ein starkes und gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln ist Herausforderung, aber gerade in den heutigen Zeiten mehr denn je notwendig. Dabei zeigt er auch genauso auf, welche verschiedenen Bereiche, unser Selbstwertgefühl immer wieder schwächen und warum es bei Menschen so selten gut entwickelt ist.

Angefangen bei der Kindheit und den Eltern durch ihr Verhalten, vor allem wenn sie selbst kein gutes Selbstwertgefühl haben, fällt es Kinder sehr schwer, ihr Selbstwertgefühl zu entwickeln. Auch die Schule, die Gesellschaft und das Berufsleben haben enorm großen Einfluss darauf, wie wir uns entwickeln und zu unserem wahren Selbst zu finden. Dafür hat Branden einfache Übungen entwickelt, wie jeder sein Selbstwertgefühl verbessern kann.

  • Was ist Selbstwertgefühl?
  • Warum ist das Selbstwertgefühl wichtig?
  • Was können wir tun, um unser Selbstwertgefühl zu erhöhen?
  • Inwieweit haben andere Einfluss auf unser Selbstwertgefühl?



/ Über Nathaniel Branden

Über: Nathaniel Branden - Entscheidung Erfolg

Nathaniel Branden

Psychotherapeut und Autor

Inmitten eines Lebens voller Erfolge gilt Nathaniel Brandens Pionierarbeit auf dem Gebiet des Selbstwertgefühls als die vielleicht universellste. Über sieben Jahrzehnte konzentrierte sich Branden auf die kritische Notwendigkeit, die Psychologie des Selbstwertgefühls und ihre Beziehung zu unserem täglichen Leben zu verstehen. Durch diese Arbeit trug er zur Entwicklung des Konzepts von der Dunkelheit zu einem höheren Maß an Klarheit und Akzeptanz bei. Während seiner Karriere schrieb Nathaniel Branden fast 20 Bücher über Selbstwertgefühl, darunter einflussreiche Werke wie Die Psychologie des Selbstwertgefühls, Wie man sein Selbstwertgefühl erhöht, Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls und Die Kunst des bewussten Lebens.

Zusätzlich zu seiner umfangreichen Arbeit als Schriftsteller arbeitete Nathaniel Branden als Dozent, Therapeut und Unternehmensberater, der sich darauf spezialisiert hat, moderne Unternehmen bei der Anwendung der Prinzipien des Selbstwertgefühls zu unterstützen, um ein höheres Maß an Erfolg zu erzielen. Er gründete auch das Branden Institute for Self-Esteem, eine Beratungsstelle in Los Angeles, Kalifornien. Nathaniel Branden war ein Denker, ein mitfühlender Lehrer rationaler Werte und letztendlich ein Verfechter des Glücks.




Was du mit diesem Buch bekommst

  • Emotionen
  • Wohlgefühl
  • Selbstvertrauen
  • Achtsamkeit
  • Berufserfolge
  • Bewußt leben
  • Sich selbst annehmen
  • Eigenverantwortlich leben
  • Sich selbstsicher behaupten
  • Zielgerichtet leben
  • Persönliche Integrität



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/ Das sagen begeisterte Leser

 Sehr gut!

"Wenn man geistig in der Lage ist, seine Intelligenz richtig einzusetzen, dann wird man seine eigenen "Defizite" erkennen und mit dem Buch entsprechend für sich arbeiten können und es nicht als Entschuldigung nehmen. Man kann sich einfach wertfrei reflektieren. Finde es sehr klar geschrieben und habe es auch schon weiter empfohlen. Wer den Inhalt "verflucht", verschließt die Augen"

– Andy K.

 5 Sterne +

"Sehr sehr lesenswert für Themainteressierte! Stellenweise ist die Ausdrucksform gewöhnungsbedürftig und es kann sein das man die eine oder andere passage nochmals lesen muss um zu verstehen was uns der autor damit sagen will. Ich mag es und bin froh mich für dieses Buch entschieden zu haben!!!!!"

– Jana S.

 Lebensverändert

"Dieses Buch ist absolut empfehlenswert. Man sollte sich Zeit dafür nehmen um die tollen Ratschläge und Erkenntnisse verarbeiten zu können und umzusetzen. Ich habe dieses Buch kaum aus der Hand legen können und bin sehr froh darüber es bestellt zu haben."

– Amazon Kunde

 Zufriedenheit erreichen

"Alles was du wahrnimmst bist du selbst. Dein Tun sollte immer auf das ausgerichtet sein, was du für dich selbst tust. Diese beiden einfach klingenden Weisheiten werden sehr anschaulich so verdeutlicht, dass die eigene Zufriedenheit substantiell entstehen kann."

– Eduard V.

 Geniales Buch!!!!

"Eines der besten Selbstoptimierungsbücher, die ich je gelesen habe! Nathaniel Branden beschreibt sehr verständlich und kurzweilig, welche Bedeutung unser Selbstwertgefühl für unser Leben hat, und gibt zahlreiche und praktikable Anregungen für den Alltag. Toll ist auch der Teil des Buches, in dem er das Thema "Förderung des Selbstwertgefühls in der Kindererziehung und der Schule" behandelt. Genau so wie das Thema "Förderung des Selbstwertgefühls bei den Angestellten/Kollegen". Hier finden vor allem Führungskräfte viel Anregung, die zu einem besserem Arbeitsklima führen kann. Es ist aber kein Buch nur für Führungskräfte, sondern bietet absolut jedem Menschen eine tolle Bereicherung.Insgesamt habe ich für mich sehr viele wertvolle Erkenntnisse aus diesem Buch ziehen können, und werde es bestimmt bald noch ein zweites Mal lesen!"

– Amazon Kunde

 Erkenntnisreiches Spiegelbuch...

"Gelesen habe ich bereits viele Bücher aus diesem Genre, aber "Die 6 Säulen des Selbswertgefühls" berührt und beeindruckt mich sehr und nachhaltig. Die ersten beiden Teile sind gespickt mit Beispielen und vielen Eigenübungen, die sinnvoll und durchführbar erscheinen. Der dritte Teil hat mir regelrecht "die Schuhe ausgezogen".. ich musste das Buch mehrfach weglegen, mich an früher erinnern, musste für mich Fragen wie "Warum?", "Was wäre, wenn?" usw wälzen.. und es hat mich dennoch immer wieder einsteigen lassen. Nathaniel Branden (von dem ich bis dato gar nicht wirklich wusste, wer das ist und was er schreibt) stellt mit diesem Buch seinen Leser vor einen Spiegel, ohne ihn allein zu lassen. Er bietet Freiraum für Fragen und Lösungsansätze zum eigenverantwortlichen handeln und "leben". Ich habe dieses Buch sehr, sehr gern gelesen und werde es auch weiterhin in der Nähe behalten, um immer mal wieder hineinzuschauen."

– Amazon Kunde

Rezensionen & Bewertung Siegel
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