Female Fitness Fibel


Erfolgsbuch kostenlos: Sjard Roscher - Female Fitness Fibel

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Statt 24,99 € heute gratis...

Reviews

  • „Ich habe wirklich einen wunderschönen Körper dank deiner Hilfe bekommen. Deine Motivation & vor allem deine Logik haben meinen Traum wahr werden lassen. DANKE“

    – Anna

  • „Ich Danke dir von ganzem Herzen für dein Buch - Es hat mein Leben für immer verändert.“

    – Justine

  • „Ich habe in den letzten 6 Monaten mehr Fortschritte gemacht, als die letzten 5 Jahre und das Dank dir. Danke, dass Du mir das Vertrauen in diesen Sport zurück gibst.“

    – Mariane



Female Female
Fitness Fibel Fitness Fibel

Training, Ernährung, Mindset

/ GRATIS BUCH zum weiblichen Traumkörper

Fitnessmodel und Autor Sjard Roscher verschenkt für kurze Zeit sein Fitness-Bestseller. Wie Du ohne stundenlange Workouts, ödes Cardio-Training, gefährliche Crash-Diäten & ohne all Dein Geld für sinnlose Supplemente zu verschwenden den Körper Deiner Träume erreichst

Das Buch "Female Fitness Fibel" im Wert von 24,99 € für kurze Zeit gratis!




Die Female Fitness Fibel verrät dir

  • / Lügen aufdecken

    Die größten Lügen der Industrie zu verstehen und warum endloses "Toning" und "Shaping" niemals funktioniert und wie man WIRKLICH zu sexy und schlanken Kurven kommt.

  • / Kein hungern

    Die simple Wissenschaft zum ewigen Fettverlust, ohne ständig zu Hungern, auf seine liebsten Lebensmittel zu verzichten oder schlimme Crash-Diäten machen zu müssen (Das ist sogar häufig der Grund, warum viele Frauen noch Jahre frustriert bleiben).

  • / Weniger als 4 – 6h die Woche

    Ein Trainingssystem nach neuster Wissenschaft für sexy Kurven, einen knackigen Po, schlanke und straffe Arme und einen flachen Bauch ... welches nicht mehr als 4 bis 6 Stunden pro Woche benötigt.

  • / Stoffwechsel ankurbeln

    Wie Du dein Stoffwechsel massiv ankurbelst, effektiver Fett verbrennst als jemals zuvor und zugleich frisch und vital im Alltag bist.

  • / Trotzdem Pizza essen

    Wie Du das ganze Jahr über schlank und fit bleibst und trotzdem "schlechte" Lebensmittel essen kannst wie Pizza, Schokolade und dergleichen.

  • / Und mehr

    Und vieles, wirklich vieles mehr ...!




/ Über Sjard Roscher

Kostenloses Buch bestellen: Sjard Roscher - Female Fitness Fibel

Sjard Roscher

Fitnessmodel, Preisträger und doppelten #1 Bestseller Autor

Nach einem schweren Unfall im Jahre 2013 versicherten ihm 3 unterschiedliche Ärzte, er könnte nie wieder Kraftsport machen. Für ihn brach in diesem Moment seine gesamte Welt zusammen. Nur wenige Wochen zuvor entfachte die Leidenschaft zum Sport in ihm und er wollte unbedingt einmal die beste Version seiner selbst werden. Doch er kämpfte sich zurück. Nach mehreren OP's und 7 Monate schmerzhafter und zunächst hoffnungslosen Reha meldete er sich am 01.01.2014 das aller erste Mal in seinem Leben in einem Fitness-Studio an.

Er drehte sich im Kreis, baute minimal Muskulatur auf, anstelle von einem Six Pack wurde er gefühlt immer dicker und einen athletischen Körper hatte er ganz sicher nicht. Er war frustriert. Er dachte, er hätte nicht die richtige Genetik und dass er einfach Pech im Leben gehabt hätte. Also machte er ernst denn je. Er warf seine Trainingspläne über Board, ignorierte alle gängigen Regeln und begann die neusten Studien zu lernen. Er folgte den Ratschlägen alter Professoren und Männern im Laborkittel - Und plötzlich veränderte sich etwas.

Er veränderte sich und die Resultate kamen. Woche für Woche wurde er nicht nur stärker, er baute auch mehr Muskulatur auf und sah immer besser aus. Schnell wurden Agenturen auf ihn aufmerksam und er wurde vom einst hoffnungslosen Fall zum gefragten Fitnessmodel. Er stand für viele große Marken vor der Kamera, wurde das Gesicht (oder Körper) internationaler Kampagnen und Gewann sogar den New Body Award von McFit für die beste Transformation.

Erfolgsbuch kostenlos: Sjard Roscher - Die Fitness Fibel 2.0
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Die "Female Fitness Fibel" und "Fitness Fibel 2.0" im Wert von jeweils 24,99 € für kurze Zeit gratis!




250 Seiten

Mit neuster Wissenschaft und jahrelanger Erfahrung zu deinem Erfolg

Muskelaufbau

Das beste Training für einen schlanken Bauch und einen knackigen Po

Fettverbrennung

Verbrenne Dein lästiges Fett effektiver als jemals zuvor




/ Welche Sache Sjard herausgefunden hat

Es ist nicht annähern so schwer einen schlanken, sexy und starken Körper zu bekommen, wie es uns immer erzählt wird:

  • Man muss nicht jeden einzelnen Tag im Fitnessstudio Stunden über Stunden trainieren und auf dem Laufband verbringen (Tatsächlich ist das häufig der Grund, warum viele Frauen keine Resultate erzielen).
  • Man muss nicht ständig nur verzichten und sich mit Low-Calorie Diäten abmagern, Low Carb machen oder Detox-Kuren halten (Das wird sogar absolut schädlich sein und kann irreparable Schäden mit sich bringen).
  • Das Geheimnis sind auch ganz sicher nicht Wunderpillen oder Supplemente der Hollywood-Stars, die zwar überteuert sind, in Wahrheit aber keinen Nutzen haben und besten direkt in den Müll geworfen werden sollten.
  • Man muss nicht sein gesamtes Leben auf den Kopf stellen, seine Freundschaften beenden und plötzlich nur Sport machen und Kalorien zählen.
  • Man muss nicht nur noch ausschließlich Grünzeug essen und sich nur noch "sauber" ernähren, was so niemals für den Rest deines Lebens funktionieren wird.

Diese und viele weitere schädliche Lügen sind dafür verantwortlich, dass die meisten Frauen noch immer unzufrieden mit ihren Resultaten sind, sich noch Jahre im Kreis drehen werden und im schlimmsten Falle frustriert aufgeben werden ...




/ Das bringt dir die Female Fitness Fibel

01 / Ernährung in Griff

Deine Ernährung voll in den Griff zu nehmen, ohne Verzicht, ohne Low Carb und ohne zu Hungern!

02 / Körper-Kontrolle

Die volle Kontrolle über deinen Körper zu erlangen und Dich endlich richtig wieder wohl und sexy zu fühlen!

03 / Fettverlust verstehen

Die Wahrheit hinter dem ewigen Fettverlust zu verstehen und umzusetzen!

06 / In Shape kommen

Wie Du effektiv deinen Körper in Shape bekommst, ohne dabei jeden Tag stundenlang im Fitnessstudio sein zu müssen!

07 / Ernährungsplan erstellen

Wie Du dir kinderleicht Deinen eigenen Ernährungsplan erstellst, mit dem du gezielt neue Muskelmasse aufbauen kannst und leichter Fett verlierst als jemals zuvor!

08 / Alltag integrieren

Wie Du all dies in Dein eigenes Leben integrieren kannst!

Das Buch "Female Fitness Fibel" im Wert von 24,99 € für kurze Zeit gratis!




/ Der Beweis

Die Female Fitness Fibel hat bereits das Leben von unzähligen Frauen für immer verändert!

Sjard Roscher – Femal Fitness Fibel Review 01
Sjard Roscher – Femal Fitness Fibel Review 02
Sjard Roscher – Femal Fitness Fibel Review 03
Sjard Roscher – Femal Fitness Fibel Review 04



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